* MENGAPA MANUSIA HARUS PUASA SATU BULAN?

Karena lebih 90% sel dalam tubuh kita mengalami peremajaan dalam periode 28 hari.

• sel kulit dan kulit kepala, sel-sel hati, dan sel-sel yang membentuk kalsium pada tulang mati dan diganti tiap hari
• sel reseptor informasi dari saraf, pembentukan sel melanin di kulit, dan sel-sel yang terkait dengan haid wanita. mempunyai siklus pergantian tiap satu bulan, sekitar 28 hari.
• sel darah merah diganti tiap 4 bulan atau 120 hari).
• sel otak mempunyai siklus pergantian bertahun-tahun.

Bila sel-sel tubuh telah diproses sesuai program bio-genetik pembelahan sel (fithrah) kejadian manusia, insya`allaah, peremajaan berikutnya juga sesuai fitrah, karena semua sel sudah berada pada kondisi prima, maka pembentukan sel darah merah tentu akan diproses secara prima, yang mana harus didukung oleh aktivitas tubuh dan pola makan. Jadi kita butuh puasa minimal 28 hari berturut-turut, agar seluruh bagian tubuh, kecuali sel darah merah, kembali fitrah.

...


shaddaaqa `allaahu`al-’azhiymu,
wa `allaahu `a’lamu bi`alsh- shawaabi.
Maha-Benarlah Alläh Maha-Agung,
dan Alläh Dia-lebih-mengetahui dengan tepat.

* Manfaat Puasa
BGMN PUASA DAPAT MEMBERI MANFAAT SECARA FISIK DAN BIOLOGIS?

SATU PENJELASAN ILMIAH MANFAAT PUASA!



`A’uwdzu–bi–` `allaahi mina `alsy-syaythaani `alr-rajiymi.
Aku-berlindung–kpd–Alläh dari sang-malaikat yg-dirajam.


bi– `ismi–`allaahi `alr-rahmaani `alr-rahiymi.
dgn–nama–Alläh Maha-Pengasih [lagi] Maha-Penyayang.


`Al`s-salaamu ’alay–kum wa rahmatu–`allaahi wa barakaatu–huu.
Sang-salam | keselamatan atas–kalian dan rahmat–Alläh dan berkat–Nya.



yaa `ayyu–haa `alladziyna `aamanuw,
kutiba ’alay–kumu `alsh-shiyaamu,
kamaa kutiba ’alaa `alladziyna min qabli–kum,
la’alla–kum tattaquwna.

Wahai yg-manakah-dia para-orang-yg mereka-tlh-beriman,
dia-tlh-diwajibkan atas-kalian, sang-puasa,
sebagaimana dia-tlh-diwajibkan atas para-orang-yg sblm-kalian,
agar-kalian kalian-bertakwa (memelihara-diri).

[ Q 2:183 ]

Sesuai ayat Al-Qur`än, kita berpuasa adalah agar kita "bertaqwa" alias "memelihara-diri".

Jadi berdasarkan pada Al-Qur`än, tujuan utama puasa adalah untuk "pemeliharaan-diri" (self-maintenance), sehingga diri kita terpelihara (self-maintained).

... benarkah demikian???  ...  bgmn penjelasan logis dan ilmiah ttg manfaat puasa???

Berikut adalah satu penjelasan ilmiah singkat ttg manfaat puasa secara fisik dan biologis ...



APA ITU OTOLISA PADA MAKHLUK?

Arti harfiyah otolisa (autolysis) adalah penguraian mandiri.

Tiap makhluk hidup dibekali program "autolysis" atau "self digest", yaitu program untuk mendapatkan energi dan nutrisi yg berasal dari dalam tubuh, melalui pembakaran sel-sel tubuh yg dikenali sebagai sumber makanan.

Dalam kondisi normal, tubuh mendapatkan energi dan nutrisi yg berasal dari luar tubuh, melalui makanan, minuman dan radiasi autolisis.

Makhluk akan berpuasa sesuai perintah 'naluri'nya. Saat berpuasa maka program otolisa ini aktiv dan memberi manfaat yg dibutuhkan makhluk.



APAKAH MANUSIA JUGA DIBEKALI PROGRAM OTOLISA?

Benar, karena manusia juga makhluk Bumi. Manusia senasib dgn makhluk Bumi lain. Semua ikut pola rotasi dan revolusi planet Bumi. Semua hidup dari apa yg disediakan Bumi. Semua makhluk hidup punya nyawa. Bahkan 99,3% rancangan dasar bio-genetik manusia sama dgn simpanse. Bedanya hanya pada kemampuan otak.



BGMN MANFAAT OTOLISA BAGI MANUSIA?

• 
  
• bgmn seharusnya kondisi sehat dari tiap jenis sel?
• Di bagian tubuh mana seharusnya sel itu berada?
• Berapa banyak jumlah tiap jenis sel yg ideal bagi tubuh?

Serupa dgn manfaatnya bagi makhluk Bumi. Ketika otolisa diaktivkan, maka ia segera beraksi

• Pertama kali ia akan mengambil basisdata mengenai rancangan dasar manusia. Secara keseluruhan ada sekitar 50 triliun sel yg menyusun tubuh kita, yg terdiri dari sekitar 200 jenis sel. Otolisa berbekal data detail tiap sel tubuh.
• Selanjutnya ia akan menghampiri sel-sel liar yg tidak terdapat dalam daftar bio-genetik. Mengubah asam amino dan laktat menjadi gula. Bila sel-sel liar sdh habis, barulah ia akan mendatangi timbunan lemak dalam tubuh dan membakar lemak melalui oksidasi menjadi ketone
• dgn demikian otolisa akan menghilangkan sel-sel rusak, sel-sel mati, benjolan hingga tumor, dan timbunan lemak yg juga sering menjadi sarang zatzat beracun.

Hanya itu saja? Tentu tidak.

• Ketika berpuasa sistem pencernaan kita beristirahat. Sel-sel liar dan lemak yg tlh dihancurkan akan dibawa ke hati.
• Saat puasa, hati tidak disibukkan oleh makanan hasil serapan dari usus. Karena itu hati akan bekerja penuh menyaring racun-racun hasil otolisa. Selanjutnya racun akan dibuang keluar tubuh. Lalu darah akan dipenuhi energi dan nutrisi yg sehat dan berkualitas tinggi.
• Puasa menjamin penggantian sel mati, perbaikan sel rusak, dan pembentukan sel baru, terjadi dgn kualitas prima. Tubuh kita segera memiliki sel-sel baru dgn kualitas prima, sehat dan berfungsi baik.
• Ketika puasa, energi yg dihemat dari sistem pencernaan, akan digunakan untuk aktivitas sistem kekebalan tubuh dan proses berpikir oleh otak.
• dgn puasa, penyakit lebih mudah disembuhkan.
• dgn puasa, kita lebih mudah dalam menerima pelajaran maupun saat berpikir.

BGMN AGAR PROGRAM OTOLISA AKTIV?

Dgn niat berpuasa di siang hari autolisis akan aktiv dgn dua kondisi.

Pertama, kadar glikogen darah berkurang dan otak menyimpulkan kita lapar dan hrs makan.
Kedua, kita sengaja berniat tidak makan alias berpuasa. Bedanya orang puasa dan orang yg telat makan adalah di niat. Saat lapar, otak memerintahkan organ-organ pencernaan bersiap-siap makan. Liur, lambung, hati, usus, beramai-ramai mengeluarkan enzim dan beraktivitas. Bila tidak ada makanan yg masuk, maka lambung dan usus akan sakit. Kita akan terkena sakit maag atau radang usus.



MANFAAT UTAMA FISIK DAN BIOLOGIS PUASA BAGI MANUSIA.

• Meningkatkan efisiensi dan efektifitas pengelolaan energi.
• Menghancurkan sel-sel yg tidak dibutuhkan.
• Membuang endapan racun dalam tubuh.
• Menyembuhkan penyakit.
• Meningkatkan kemampuan belajar.
• Kembali kpd imunitas dan stamina tubuh prima
• Membuat awet muda dan cerdas.

Kesimpulannya adalah pemeliharan-diri (self-maintenance) ... bagi manusia ... dan ini sesuai dgn Al-Qur`än.

Knp?

Karena Al-Qur`än adalah kalam Alläh dan manusia diciptakan oleh Alläh ...

Jadi Al-Qur`än adalah panduan (guidance) alias Al-Hudä bagi manusia untuk menjalani kehidupan di dunia secara terpelihara ... dan salah atu caranya adalah melalui puasa ... utk membakar kelebihan takaran (over dosis) ...

Arti RAMADHÄN adalah PEMBAKARAN (BURNING) ... alias ... OKIDASI (OXYDATION) ...

Apa yg dibakar?

kelebihan takaran (over dosis) ... dan juga "dosa" ...

...

shaddaaqa `allaahu`al-’azhiymi,
wa `allaahu `a’lamu bi`alsh- shawaabi,
wa `als-salaamu ’alay–kum wa rahmatu–`allaahi wa barakaatu–huu.
Maha-Benarlah Alläh Maha-Agung,
dan Alläh Dia-lebih-mengetahui dgn tepat,
dan sang-salam atas–kalian dan rahmat–Alläh dan berkat–Nya.

* Sholat Tarawih

Subyek: PUASA: Knp Kita Hrs Sholat Tarawih?   16.09.07 0:53
Sebaiknya harap baca topik sebelumnya ... knp KITA MUSTI PUASA? http://www.suzuki-thunder.net/Edisi-Spesial-Ramadhan-f72/knp-KITA-MUSTI-PUASA-t2155.htm APA MANFAAT PUASA BAGI MANUSIA? http://www.suzuki-thunder.net/Edisi-Spesial-Ramadhan-f72/APA-MANFAAT-PUASA-BAGI-MANUSIA-t2156.htm knp PUASA SIANG BUKAN MALAM? http://www.suzuki-thunder.net/Edisi-Spesial-Ramadhan-f72/knp-PUASA-SIANG-BUKAN-MALAM-t2157.htm knp PUASA DARI SHUBUH SAMPAI MAGHRIB? http://www.suzuki-thunder.net/Edisi-Spesial-Ramadhan-f72/knp-PUASA-DARI-SHUBUH-SAMPAI-MAGHRIB-t2158.htm knp PUASA SATU BULAN? http://www.suzuki-thunder.net/Edisi-Spesial-Ramadhan-f72/knp-PUASA-SATU-BULAN-p23810.htm#23810 knp PUASA TAHUNAN DI BULAN RAMADHAN? http://www.suzuki-thunder.net/Edisi-Spesial-Ramadhan-f72/knp-PUASA-TAHUNAN-DI-BULAN-RAMADHAN-t2160.htm knp DILARANG BERHUBUNGAN SEKSUAL KETIKA-PUASA? http://www.suzuki-thunder.net/Edisi-Spesial-Ramadhan-f72/knp-DILARANG-BERHUBUNGAN-SEKSUAL-KETIKA-PUASA-t2202.htm MENGAPA KITA hrs SHOLAT TARAWIH? Untuk membangun persepsi atau paradigma positif Shalat tarawih bersifat sunnah, artinya aktivitas tambahan yg memberi manfaat. Menjelang tidur, otak berada pada gelombang Theta (3-7 hz), suatu kondisi yg memungkinkan terjadinya penyamaan persepsi dan pembentukan paradigma bagi diseluruh bagian otak. Persepsi dan paradigma sangat membantu kita bersikap dan bertindak dalam kehidupan sehari-hari. Sehingga persepsi dan paradigma yg hrs kita bangun tentu yg bernilai tinggi. Sesuai dgn tatanan jaringan neurotransmiter otak, maka paradigma bernilai tinggi adalah Keesaan Allah, kehidupan setelah mati, aktivitas kehidupan dunia yg bermanfaat, taqwa, dan senantiasa bersyukur. Memperbanyak shalat dan dzikir, secara spiritual juga lebih mendekatkan dan mengakrabkan diri kpd pencipta kita, Allah SWT. Melepaskan seluruh beban dan mengharap pertolongan Nya pada tiap langkah kehidupan. Selalu mengawali kehidupan dgn gembira dan tanpa rasa takut. TIDURLAH yg CUKUP Tidur yg sehat adalah di malam hari. Selesai tarawih segeralah tidur, karena pada saat tidur terjadi penguatan sistem kekebalan tubuh yg lebih baik dan perbaikan serta pergantian sel-sel yg rusak. Bila ingin memperdalam ilmu, bangunlah malam hari untuk tahajud, atau disaat menjelang sahur. Tidur siang untuk menutupi kurang tidur di malam hari adalah lebih baik, daripada kekurangan tidur. tp jangan tidur melulu, karena kelebihan tidurpun tidak baik, dapat melemahkan otot-otot organ tubuh kita. JANGAN PUASA KALAU SAKIT ATAU LEMAH FISIK Jangan puasa bagi yg kurang energi – orang yg sakit keras, apalagi hrs diinfus dan transfusi darah. Kalau flu ringan sebaiknya puasa – orang yg dalam perjalanan yg menghabiskan energi. Kalau naik pesawat dua jam lebih baik puasa – wanita haid – orangtua dan anak-anak yg lemah fisik ... wa `a llaahu `a’lamu bi`alsh- shawaabi. dan Alläh Dia-lebih-mengetahui dgn tepat.